| 來源:重慶市郵政工會 | 時間:2025-12-17 |
為切實關(guān)注員工心理健康,幫助大家有效疏導(dǎo)情緒、緩解壓力, 12月10日,巴南郵政工會開展“樂享游園,煥心活力”心理健康趣味游園活動。此次活動通過一系列輕松愉悅的互動游戲,為員工們搭建了一個理想的放松身心、調(diào)節(jié)情緒的平臺。
本次活動通過“擺攤設(shè)點”的形式,設(shè)置了兩大功能區(qū),包括心理工具體驗區(qū)和團(tuán)體游戲區(qū),引入了5項融合趣味性、專業(yè)性、實用性和多樣性的互動項目,將復(fù)雜的心理學(xué)原理以輕松有趣的方式呈現(xiàn),讓大家在愉快的互動中學(xué)習(xí)并應(yīng)用心理學(xué)知識。
在心理工具體驗區(qū),借助OH卡牌、心理繪畫、心理格盤等專業(yè)心理學(xué)工具,引導(dǎo)每一位員工深入覺察潛意識,開啟探索未知自我的旅程。這些工具形態(tài)多樣,如同打開潛意識之門的一把把鑰匙。當(dāng)員工在此親身體驗時,仿佛踏上了一場充滿驚喜的自我探索之旅,那些平日難以觸及的深層自我將逐漸浮現(xiàn),使每個人都能更全面、更深刻地認(rèn)識自我。
在團(tuán)隊游戲區(qū),員工們通過一系列富有挑戰(zhàn)性與趣味性的協(xié)作任務(wù),不僅有效鍛煉了團(tuán)隊配合與溝通協(xié)調(diào)能力,更在互動中建立起更深層的信任與默契。這種體驗式的互動,讓團(tuán)隊成員在輕松愉悅的氛圍中,真正體會到協(xié)作的力量,并將游戲中形成的默契與共識,延伸至日常工作中,從而提升整體的凝聚力與執(zhí)行效能。
本次活動以新穎有趣的形式展開,讓員工們在輕松愉快的氛圍中,親身體驗到心理關(guān)愛服務(wù)的多樣與溫暖?;顒舆€特別為參與者準(zhǔn)備了紀(jì)念小禮品,以感謝大家的投入與互動。
此次體驗不僅刷新了大家對心理健康的認(rèn)識,更深化了對心理服務(wù)領(lǐng)域的了解。它以一種可觸碰、可互動的方式提醒著每位同事:心理健康與身體健康同等重要,需要被看見、被關(guān)懷、被悉心呵護(hù)。
