為響應(yīng)全民健身號召，創(chuàng)新職工文體活動(dòng)場景，深化職工文體活動(dòng)融合與業(yè)務(wù)融合，夯實(shí)職工文體活動(dòng)服務(wù)支撐、搭建人員溝通橋梁，近日，中郵保險(xiǎn)山東分公司積極組隊(duì)，參加山東省郵政工會(huì)舉辦的八段錦健身培訓(xùn)活動(dòng)。此次培訓(xùn)不僅是一次養(yǎng)生技能的學(xué)習(xí)，更是搭建職工交流平臺(tái)、推動(dòng)業(yè)務(wù)融合的重要契機(jī)，全體參訓(xùn)職工認(rèn)真學(xué)習(xí)、潛心練習(xí)，在傳承傳統(tǒng)養(yǎng)生文化、增進(jìn)人員溝通、助力業(yè)務(wù)融合的同時(shí)，收獲健康與成長，實(shí)現(xiàn)了“健身+交流+融合”的多重成效。

　　八段錦作為中華傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的瑰寶，動(dòng)作舒緩柔和、簡單易學(xué)，無需特殊器械，不受時(shí)間和空間限制，既能有效緩解伏案工作帶來的肩頸僵硬、腰背酸痛等問題，又能調(diào)節(jié)身心狀態(tài)、舒緩工作壓力，更能在集體練習(xí)中增進(jìn)人員溝通、凝聚團(tuán)隊(duì)共識(shí)，為業(yè)務(wù)融合筑牢群眾基礎(chǔ)，非常適合職場職工練習(xí)，是落實(shí)“全民健康”理念、豐富職工文體生活、促進(jìn)業(yè)務(wù)融合與人員溝通的重要載體。此次培訓(xùn)活動(dòng)得到省郵政工會(huì)的精心籌備和專業(yè)指導(dǎo)，特邀資深健身教練授課，采用“理論講解+動(dòng)作示范+互動(dòng)糾錯(cuò)”的教學(xué)模式，確保參訓(xùn)職工真正掌握八段錦的核心要領(lǐng)與練習(xí)技巧。

　　此次八段錦健身培訓(xùn)，既是豐富職工文體生活的具體舉措，也是優(yōu)化職工體育發(fā)展結(jié)構(gòu)、創(chuàng)新職工文體活動(dòng)場景的生動(dòng)實(shí)踐。通過培訓(xùn)，不僅讓職工掌握了科學(xué)的健身方法，增強(qiáng)了身體素質(zhì)、緩解了工作壓力，更傳承了中華優(yōu)秀傳統(tǒng)養(yǎng)生文化，進(jìn)一步夯實(shí)了職工健康服務(wù)體系建設(shè)，凝聚起干事創(chuàng)業(yè)、昂揚(yáng)向上的精神力量，為推動(dòng)各項(xiàng)工作高質(zhì)量發(fā)展注入了強(qiáng)勁動(dòng)能。